сведение рук в блоке. сведение в тренажере стоя. сведение рук в кроссовере с нижнего блока. сведение рук в кроссовере лежа. тренажер сведение рук стоя.
задняя дельта на наклонной скамье. сведение в кроссовере лежа на скамье. сведение рук в кроссовере с нижнего блока. плечи передняя дельта дельта тренажер. тяга в кроссовере на плечи.
Cable rear delt fly. сведение рук в кроссовере 3х12;. спасокукоцкий читинг на дельту. тяга нижнего блока в кроссовере стоя. разведение рук в кроссовере.
сведение рук в кроссовере на скамье. разведение рук в тренажёре peck deck. сведение в кроссовере стоя. разведение рук в кроссовере. плечи в кроссовере задняя дельта.
спасокукоцкий читинг. тяга блока в кроссовере на грудные. занятия в кроссовере. плечи в кроссовере. сведение рук в тренажере бабочка.
разведение рук в кроссовере. разводка стоя в тренажере. задняя дельта в кроссовере. занятия в кроссовере. сведение рук в кроссовере 3х12;.
сведение рук в кроссовере 3х12;. сведение рук в кроссовере. сведение в кроссовере. передняя дельта в кроссовере. тренажер crossover cable грудь.
разведение рук в кроссовере. сведение рук в кроссовере (вверх). разведение рук в кроссовере. сведение рук в кроссовере стоя с нижнего блока. разведение рук в кроссовере.
сведение рук в кроссовере лежа. задняя дельта в кроссовере. разведение рук в кроссовере. сведение рук в баттерфляе. отведение рук в кроссовере на среднюю дельту.
разведение рук в кроссовере. разведение рук в кроссовере. разведение рук в кроссовере. отведение рук в кроссовере на среднюю дельту. кроссовер упражнение на грудные.
тренировка плеч в кроссовере. сведение в кроссовере стоя. сведение в кроссовере лежа. разводка в кроссовере лежа на скамье. разведение рук в кроссовере.
разведение рук в кроссовере. сведение рук в кроссовере на грудные. отведение рук в кроссовере на среднюю дельту. разведение рук в кроссовере. сведение в кроссовере на скамье 30 градусов.
сведение в кроссовере сидя. сведение в кроссовере стоя. разведение рук в кроссовере. разведение рук в кроссовере. плечи в кроссовере.
жим лежа в кроссовере. отведение рук в кроссовере. сведения в тренажере peck-deck. упражнения на грудь в кроссовере. сведение рук в кроссовере под углом 30 градусов.
тренажер crossover cable грудь. сведение в кроссовере. кроссовер задняя дельта верхний блок. юрий читинг. сведение нижних блоков в кроссовере.
юрий спасокукоцкий читинг. поочередное отведение в кроссовере задняя дельта. разведение рук в кроссовере. махи руками в кроссовере. задняя делта в кроссовере.
разведение рук в кроссовере. отведение в стороны в кроссовере дельта. отведение рук назад в кроссовере. сведение в кроссовере стоя. кроссовер.
разведение рук в кроссовере. отведение рук в кроссовере с нижнего блока. сведение рук в кроссовере 3х12;. сведение рук в кроссовере 3х12;. 4 подхода по 10-12 повторений.
разведение рук в кроссовере. сведение рук в кроссовере стоя. разведение рук в кроссовере. упражнения на низ грудных в кроссовере. упражнения на трапецию в кроссовере.
сведение рук в кроссовере вверх. жим в кроссовере.
